Melatih Fokus dengan Mindfulness
2 Comments
Mindfulness adalah keadaan pikiran yang membawa perhatian ke momen saat ini, sambil menerima dan mengenali segala pikiran, emosi, dan perasaan…
Self-Healing with Quran
Apa yang tidak terlihat bukan berarti tidak ada. Sama halnya dengan perasaan sedih, bersalah, takut, yang ditutup-tutupi, mungkin orang lain…
Bersyukur Menyejukkan Hati
Make your own happiness bukanlah kalimat bualan. Faktanya, kita nggak perlu jauh-jauh mencari kebahagiaan itu karena kita memang bisa menciptakannya…
Good Food Good Mood
Seluruh aspek dalam tubuh kita adalah satu kesatuan. Untuk mendapat kesehatan mental yang baik, tak bisa hanya memperbaiki spiritual, atau…
Ingin Hati Tenang? Paksakan Berbuat Baik
Siapa yang tidak suka diperlakukan dengan baik oleh orang lain? Setiap orang pasti senang mendapat kebaikan dalam hidupnya. Saat ini…
Kendalikan Amarah Dengan Tepat
Manusia adalah makhluk sosial, senang berinteraksi. Faktanya, ya kita memang saling membutuhkan. Bahkan yang mengaku individualis pun tetap membutuhkan orang…
Hi! I'm Dwi and this is my blog. I like to write everything about lifestyle.
Email Kerja Sama:
duie.arum@gmail.com
