Menurut webMD Dispepsia adalah suatu kondisi umum atau biasanya menggambarkan kumpulan gejala dimana terdapat lebih dari satu gejala predominan. Gejala tersebut antara lain : nyeri perut, kembung, rasa penuh setelah makan, mual, hilang nafsu makan, rasa terbakar di dada, regurgitasi makanan (makanan naik kembali ke kerongkongan).
Sejak saya hamil hingga kini anak saya berusia 3 tahun, saya lebih banyak beraktivitas di rumah. Rutinitas pekerjaan rumah yang tak ada habisnya ditambah aktivitas si kecil yang sangat menuntut perhatian, kerap kali membuat jadwal makan saya menjadi kacau. Makan yang terlambat, emosi yang naik turun, disertai kebiasaan makan asam dan pedas sering kali membuat maag saya kambuh. Kalau sudah begini, biasanya anak dan suami yang jadi korban.
Karena saya tahu ini tidak baik, saya pun membuat resolusi untuk mengubah kebiasaan buruk saya terhadap hal-hal yang dapat memicu naiknya asam lambung. Memang apa saja sih faktor-faktor yang dapat meningkatkan asam lambung?
1. Stres
2. Pola makan tidak teratur
3. Makanan yang terlalu asam, pedas, berlemak dan bersantan
4. Konsumsi obat-obatan, seperti aspirin, steroid, serta golongan NSAID (ibuprofen)
5. Infeksi yang disebabkan oleh Helicobacter pylori.
Setelah kita mengetahui penyebab naiknya asam lambung, lalu sekarang bagaimana cara mencegahnya? Tentu dengan menghindari hal yang mentrigernya, antara lain :
1.Menghindari stres
Ini bisa dibilang faktor yang paling sulit, karena kitalah yang harus pandai-pandai mengolah fikiran dan perasaan. Namun setidaknya kita dapat meredakan stres misalnya dengan beribadah, meditasi, menyalurkan hobi, atau berlibur.
2. Menghindari makan asam, pedas, berlemak, dan bersantan
Sebagai orang Indonesia, mungkin lidah kita akan terasa hambar dengan menghindari jenis makanan tersebut. Namun saat maag kambuh masih mau ambil resiko?
3. Makan secara teratur
Terapkan jadwal makan teratur, jika memungkinkan bawa selalu kudapan saat hendak bepergian.
4.Terapkan pola hidup sehat
Berikan hak pada tubuh agar dapat berfungsi sebagaimana mustinya. Olahraga teratur serta hindari kebiasaan buruk seperti merokok, minum-minuman berkafein secara berlebihan, dan alkohol.
5.Konsumsi Colidan sebagai obat penyakit maag dan suplemen asam lambung yang terbukti aman.
Awalnya saya juga tidak percaya begitu saja. Namun karena nyeri maag ini sangat menggangu akhirnya saya pun browsing sana sini sampai akhirnya menemukan Colidan dari Pharos, yang katanya bukan sekedar obat penyakit maag tetapi juga bisa menjadi suplemen asam lambung. Karena saya makin penasaran tentang keberadaan Colidan ini, saya pun mencoba mencari jurnal imliahnya. Ternyata telah banyak yang melakukan penelitian terhadap efektifitas Fucoidan terhadap kesehatan lambung. Berikut salah satunya.
Colidan ini merupakan suplemen yang dapat memelihara kesehatan lambung, yang terbuat dari bahan natural, yaitu sari ganggang laut yang berasal dari perairan laut lepas Okinawa, Jepang, yaitu Mozuku atau Cladosiphon Okamuranus Tokida yang umumnya disebut Fucoidan. Colidan ini sudah teruji klinis dan terbukti aman bagi lambung. Cara kerjanya yang efektif dan langsung ke akar masalah membuat saya makin yakin dan percaya untuk mengonsumsinya.
Saya pun memutuskan membeli Colidan hijau di Apotek Century dan harganya cukup terjangkau lho, hanya IDR 37.600/blister. Cukup minum Colidan hijau 1 kapsul sehari sebagai suplemen asam lambung atau bisa juga mengonsumsi yang Colidan biru 1 kapsul sehari sebagai obat penyakit maag.
Jangan tunggu nyeri cegah sebelum terjadi dengan Colidan, obat penyakit maag dan suplemen asam lambung yang terbukti aman dikonsumsi secara rutin. Kini Colidan sudah tersedia di Apotek Century kesayangan Anda
7 Comments. Leave new
baru tahu ada suplemen lambung
Iya mak Eni, jangan sampe deh nyeri maag kumat
Oh aman kah buat bumil menyusui?
Hai mba..
karena kondisi kehamilan tiap orang berbeda-beda, jadi sebaiknya coba dikonsultasikan dengan DSOGnya ya.. 🙂
Halo Noor…
iya saya sih kemarin carinya di Apotek Century yang sudah pasti ada, kecuali kalo habis, hehee..
Rasa colidannya seperti apa
wah harus beli smoga cocok